Al 35 jaar organiseren we afslankreizen!

Wilt u als vrouw gemiddeld een halve kilo en als man één kilo per dag afvallen? Dat kan tijdens de afslankreizen van Health Holidays. Onze afslankreis is speciaal ontwikkeld, zodat veel afvallen in een kort tijdsbestek op een gezonde manier mogelijk is.

Afslankreizen naar het buitenland

Al 35 jaar organiseert Health Holidays afslankreizen naar Portugal, Turkije en het Canarische eiland Fuerteventura. Uw reis wordt volledig door ons verzorgd, ook de vlucht is inclusief de reissom.

Het sportprogramma, waarbij u drie keer per dag sport, zorgt ervoor dat u geheel fit en afgeslankt naar huis gaat. Deze bestaat uit een looptraining, een gevarieerde bodyshape en een aquatraining. Het sporten kan geheel op uw eigen niveau en is zo gepland dat u in de middag en avond nog voldoende vrije tijd heeft. Tijdens deze middag kunt u zich heerlijk laten verwennen middels een massage of lekker ontspannen met een boek aan zee. Alles mag, niets moet!

Een heerlijk ontspannen massage bij Health Holidays in Turkije

Het resultaat van uw afslankvakantie?

Afslanken is niet het enige voordeel van onze reizen. De sappen hebben een reinigende (ontslakkende) invloed. Daarmee bedoelen we dat mineraalstapelingen worden opgelost, wat een grote schoonmaak van uw gehele lichaam betekent. Onze reizen zorgen voor een verbeterde doorbloeding in uw lichaam. Hierdoor gaan uw organen weer beter functioneren, uw reuk- en smaakpapillen verbeteren en ook uw huid en haren zullen stralen.

Maar er kunnen nog meer positieve invloeden ontstaan, zoals het verminderen of stoppen met medicatie tegen hoge bloeddruk en/of cholesterol en diabetes 2. Tevens zult u merken dat u meer energie heeft dan voorheen.

Uw reisgenoten

U volgt deze afslankreis in een groep. Het gezelschap is altijd zeer gevarieerd. Mensen van alle leeftijden treft u bij ons aan, vele jongeren, heel verstandige zeventigers die alles uit het leven willen halen, zowel mannen als vrouwen, individuen en duo’s. Het grootste gedeelte van onze gasten reist alleen. Met gelijkgestemde zielen zult u deze zeer gezonde en gezellige kuurreis gaan ondervinden.

gezondheidsreizen

Sportprogramma met sapkuur

Tijdens de afslankreis volgt u een sportprogramma met een sapkuur. De sapkuur bestaat uit vier versgeperste sappen per dag.

  • De citroensap aangelengd met water zorgt ervoor dat uw maag krimpt en uw darmwand wordt gereinigd, zodat de voedingsstoffen in de sappen optimaal kunnen worden opgenomen.
  • De vruchtensap bestaat uit 3 verschillende vruchten (sinaasappel, appel en een dagelijks wisselende derde vrucht).
  • De turbosap bestaat uit komkommer- en tomatensap.
  • De groentesap bestaat uit 3 verschillende groenten (wortel, komkommer en een dagelijks wisselende derde groente). De dagelijks wisselende derde vrucht of groente voegt extra elementen toe en werkt specifiek.

Zeer belangrijk is dat in onze sappen geen vezels zitten, waardoor uw hongergevoel beperkt blijft. Tevens kunnen de sappen hierdoor heel snel de darmwand passeren en komen alle voedingsstoffen vrijwel direct in de bloedbaan. Ook zijn de sappen volledig opneembaar, waardoor u er aanzienlijk minder van nodig hebt dan van normale voeding.

> Lees meer over sapvasten

Blijvend effect

Uiteraard wil iedereen een blijvend effect overhouden aan de afslankreis. Daarom wordt u voorafgaand aan, tijdens en na de reis professioneel begeleid door onze Nederlandstalige begeleiding. Ter plaatse krijgt u een intakegesprek met deze begeleiding, zodat uw medische achtergrond, mentale welzijn en einddoelen bij hen bekend zijn. U kunt tijdens uw verblijf met al uw vragen bij hen terecht.

De begeleiders adviseren u ook over gezonde voeding en het weder opbouwen van uw voeding thuis. Uw ingewanden hebben namelijk ook de vakantie van hun leven gehad en vinden het bij thuiskomst wel zo prettig om geleidelijk weer voor u aan de slag te gaan. Daardoor blijft u zich ook prettig voelen en bent u beter opgewassen tegen alle spanningen die het leven met zich meebrengt.

Wenst u één-op-één begeleiding? Ook dat is mogelijk. Wij maken graag een offerte op maat voor u!

Cookies

Health Holidays maakt gebruik van cookies. Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie verzamelen over uw internetgedrag binnen onze website. Aan de hand van deze informatie passen wij en derde partijen advertenties aan uw interesses aan. U kunt uw toestemming altijd weer intrekken. Door verder gebruik te maken van deze website gaat u hiermee akkoord.

Lees privacy policy | Sluit deze melding
Wijzig instellingen